Kulki gejszy – kiedy efekt stosowania zaczyna być zauważalny? Kulki waginalne to kuliste przedmioty o średnicy ok. 3-4 cm. Wykonuje się je z gładkich tworzyw sztucznych, przyjaznych dla skóry. Waga jednej kulki gejszy to z reguły 35-45 gram. Gotowy do używania zestaw składa się z jednej lub dwóch kulek połączonych mocnym sznurkiem.
7 kwietnia 2015, 21:23 Witajcie. Zauważyłam ostatnio, że mam problem z mięśniami dna miednicy (popuszczanie np. przy kichnięciu, skakaniu itp- poważny problem tym bardziej, że jeszcze nie rodziłam, a już coś nie tak). Wyczytałam, że mięśnie można wzmocnić kulkami gejszy. Stosowała je, któraś z Was? Jakie efekty? Jakie najlepiej kupić i ile kosztują? laliho 7 kwietnia 2015, 21:30 Tak, posiadam. Jednak nie miałam problemów z nietrzymaniem moczu, więc w tej kwestii nic się nie poprawiło. Przede wszystkim nie kupuj najtańszych, połączonych zwykłym najtańszym sznureczkiem, bo sa bardzo niehigieniczne. Najlepsze są z silikonu medycznego. Ja przed kupnem czytałam dużo artykułów i w sumie ten chyba okazał się najbardziej pomocny :D Dołączył: 2012-06-26 Miasto: Kraków Liczba postów: 4758 7 kwietnia 2015, 21:51 Mam, używam. Żadnych konkretnych problemów z mięśniami nie mam, mam za to z orgazmem a to może mi pomóc, podobno. Fajna sprawa. Tak jak pisze laliho, kup silikonowe. tennickjuzistnieje 7 kwietnia 2015, 21:55 Użyłam ze dwa razy, ale dobre mięśnie, bo nawet przy skakaniu mi nie wypadały, mogę Ci oddać Dołączył: 2011-09-08 Miasto: Gdańsk Liczba postów: 27090 7 kwietnia 2015, 21:55 tak jak pisza dziewczyny :) mam silikonowe i nosilam sobie 2 lata po 2 porodzie. nie wiem czy to kulki czy cos innego, ale teraz po trzecim porodzie nie mam tego problemu :) ( odpukać ) Dołączył: 2012-06-26 Miasto: Kraków Liczba postów: 4758 7 kwietnia 2015, 21:59 Użyłam ze dwa razy, ale dobre mięśnie, bo nawet przy skakaniu mi nie wypadały, mogę Ci oddać Ja ze swoimi biegam :D laliho 7 kwietnia 2015, 22:07 mrruczek napisał(a):tennickjuzistnieje napisał(a):Użyłam ze dwa razy, ale dobre mięśnie, bo nawet przy skakaniu mi nie wypadały, mogę Ci oddać Ja ze swoimi biegam :DJa ostatnio poszłam z moimi do centrum handlowego na zakupki i chyba 2 godz. to jednak za dużo dla moich mięśni xd. Pędziłam do toalety szybciej niż pendolino jak pojawiła się wizja, że wypadną mi mam w sumie ten sam problem co Ty :D jakąś różnice widzisz? Malini Dołączył: 2013-03-29 Miasto: Lublin Liczba postów: 784 7 kwietnia 2015, 22:46 Dziewczyny, zainteresował mnie temat. Teraz tylko kwestia wyboru odpowiednich :D Edytowany przez Malini 7 kwietnia 2015, 23:20 Dołączył: 2012-06-26 Miasto: Kraków Liczba postów: 4758 8 kwietnia 2015, 06:43 laliho napisał(a):mrruczek napisał(a):tennickjuzistnieje napisał(a):Użyłam ze dwa razy, ale dobre mięśnie, bo nawet przy skakaniu mi nie wypadały, mogę Ci oddać Ja ze swoimi biegam :DJa ostatnio poszłam z moimi do centrum handlowego na zakupki i chyba 2 godz. to jednak za dużo dla moich mięśni xd. Pędziłam do toalety szybciej niż pendolino jak pojawiła się wizja, że wypadną mi mam w sumie ten sam problem co Ty :D jakąś różnice widzisz?Raz jeden czułam, że po chodzeniu z nimi na niedługo przed seksem było potem szczególnie fajnie i to teraz moja metoda. :P Takich bardziej długofalowych, konkretnych efektów nie widzę, ale w sumie mam je od niedawna. Malini Dołączył: 2013-03-29 Miasto: Lublin Liczba postów: 784 8 kwietnia 2015, 22:45 tennickjuzistnieje napisał(a):Użyłam ze dwa razy, ale dobre mięśnie, bo nawet przy skakaniu mi nie wypadały, mogę Ci oddać Jaką średnicę i ciężkość miały Twoje? Ja już wybrałam coś dla siebie i czekam na przesyłkę :D Kulki gejszy możemy znaleźć w ofercie wielu sklepów. W najkorzystniejszej cenie kupimy je jednak przez online –np. Plumbum.com.pl kulki gejszy sklep internetowy oferuje bowiem w najlepszym stosunku jakości do ceny. Zaletą robienia zakupów przez internet jest także pełna dyskrecja, którą docenią osoby pragnące lepiej zadbać o Dzień dobry... Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało. Ania Ślusarczyk (aniaslu) Zaloguj Zarejestruj Dzisiaj Dzień Ojca i z tej okazji zapraszam cię do wysłuchania rozmowy, której bohaterem jest Patrick Ney. Psycholog, doradca rodzicielski, tata dwóch córeczek, urodzony w Anglii, co w tej historii ma również znaczenie ;) Posłuchaj rozmowy Natomiast o 17:00 zapraszam Cię na live z Agnieszką Hyży - porozmawiamy o rodzicielstwie, macierzyństwie i oczywiście o ojcostwie. O tym co robić z "dobrymi radami". Dołącz reklama Starter tematu Razer69gaming Rozpoczęty 10 Październik 2019 #1 Chciałam zapytać czy używa któraś z was kulek gejszy do ćwiczeń mięśni Kegla ? reklama M makajka89 11 Październik 2019 Ja również zaczęłam od za małych ale jak dopasowałam je odpowiednio do swojego ciała to bez problemu nosiłam je na co dzień bez żadnego dyskomfortu. Polecam właśnie zacząć od większych ale lżejszych. Mi np. pomogły gdy miałam problem z nietrzymaniem moczu. Wybór jest ogromny także z pewnością można znaleść odpowiedni rodzaj dla siebie. Link do: KULKI GEJSZY poradnik, kiedy efekty? #2 Ja mam, natomiast trochę za małe i wypadają. #3 Ja mam, natomiast trochę za małe i wypadają. A od których najlepiej zacząć ? W zestawie są trzy.. #4 A od których najlepiej zacząć ? W zestawie są trzy.. Ja kupiłam po ciąży rozmiar S (tak na opakowaniu było napisane) natomiast zdecydowanie są za małe. Proponuje M lub L. Spróbuj najpierw z średnimi, jak będą Ci mocno wypadać to znaczy że musisz mieć większe co mięśnie zaczną pracować i je trzymać. Później możesz je zmniejszyć jak już nie będziesz czuła różnicy #5 No i nie wpsomnę, że oprócz trzymania ich musisz je "czuć", jeżeli lubisz małe eksperymenty ze swoim ciałem #6 Chciałam sobie kupić, ale z tego co się dowiedziałam to mogą więcej zaszkodzić niż pomóc jeśli się źle dobierze/źle używa. Najlepiej jednak udać się najpierw do fizjoterapeuty uroginekologicznego, pokaże ćwiczenia i jeśli będzie potrzeba to także kulki dobierze/poleci.. użytkownik 902 Gość #7 Dziewczyny kulki powinien dobrać fizjo uro-gin. Można sobie narobić wiele złego jak się ich źle używa. Pomijam,że na osłabione porodem MDM w ogóle nie powinno się ich używać #8 Dziewczyny kulki powinien dobrać fizjo uro-gin. Można sobie narobić wiele złego jak się ich źle używa. Pomijam,że na osłabione porodem MDM w ogóle nie powinno się ich używać Ale co można złego sobie narobić ? reklama użytkownik 902 Gość #9 "Zacznijmy od początku, czyli od anatomii mięśni dna miednicy. Mięśnie dna miednicy (potocznie zwane mięśniami Kegla) zbudowane są z dwóch rodzajów włókien. W 70% z włókien wolno-kurczliwych oraz w 30% z włókien szybko-kurczliwych. Włókna wolno-kurczliwe są odporne na zmęczenie, ale wolniej się kurczą i słabiej relaksują, dodatkowo pełnią funkcję podtrzymującą narządy. Włókna szybko-kurczliwe odpowiedzialne są za szybkie reakcje na bodźce i bardzo łatwo ulegają zmęczeniu. Z biegiem lat pod wpływem obciążeń lub w wyniku procesu starzenia proporcje te zostają zaburzone. Mniej jest włókien wolnych, które są odporne i wolniej się męczą, natomiast przybywa szybkich które męczą się bardzo łatwo. Doprowadza to do spadku wytrzymałości i wydolności całej struktury mięśniowej. Nie spełniają one wtedy swojej funkcji i może dochodzić do występowania epizodów nietrzymania moczu. Dlatego tak ważne jest zachowanie odpowiedniej proporcji między tymi strukturami. Prawidłowy trening mięśni dna miednicy powinien opierać się na nauce aktywacji obydwu typów włókien. Dodatkowo, aby taki trening był całkowicie bezpieczny powinien być poprzedzony fazą rozluźnienia i przeplatany odpowiednią długością relaksacji mięśni, czyli najprościej mówiąc odpoczynkiem. To dokładnie jak z ćwiczeniem bicepsa na siłowni, nikt nie trzyma go godzinami spiętego – po aktywacji zawsze występuje rozluźnienie. Niestety o fazie rozluźnienia zapomina się przy treningu mięśni dna miednicy bardzo często. Przykładem jest zbyt intensywne stosowanie akcesoriów typu kulki gejszy lub stożków dopochwowych. Kulki nie dają informacji zwrotnej z jaką siłą napinamy mięśnie, nie pozwalają się rozluźnić i przede wszystkim budują siłę mięśni, a nie wytrzymałość. To właśnie wytrzymałość jest kluczem do przeciwdziałania wysiłkowemu nietrzymaniu moczu. Często słyszymy od kobiet, że noszą kulki czy stożki czasami nawet przez wiele godzin. Kurcząc przy tym bez przerwy mięśnie obawiając się, że kulki mogą wypaść. Dodatkowo takie kulki czy stożki są zaopatrzone w ciężarki, czyli dodatkową siłę wpływającą na mięśnie. W ten sposób nieumiejętne używanie akcesoriów generuje wzmożone napięcie mięśni dna miednicy co ogranicza przepływ krwi, a w rezultacie powoduje niedokrwienie tych struktur. Tak potraktowane mięśnie, które dodatkowo mają już zaburzoną proporcję włókien (szybciej się męczą), nie są wzmacniane, a wręcz przeciwnie ich kondycja może jeszcze się obniżyć, a objawy nietrzymania moczu nasilić się." To tak najprościej.. reklama #10 Ja również zaczęłam od za małych ale jak dopasowałam je odpowiednio do swojego ciała to bez problemu nosiłam je na co dzień bez żadnego dyskomfortu. Polecam właśnie zacząć od większych ale lżejszych. Mi np. pomogły gdy miałam problem z nietrzymaniem moczu. Wybór jest ogromny także z pewnością można znaleść odpowiedni rodzaj dla siebie. Link do: KULKI GEJSZY poradnik, kiedy efekty? 49, 69 zł. Sex KULKI Kuleczki GEJSZY JAJKO MASAŻER KEGLA WIBRUJĄCE POCHWY Srebrne DUŻE. SUPERCENA. 29, 90 zł. NAJWYGODNIEJSZE Kulki Gejszy - SILIKON MEDYCZNY. SUPERCENA. 12, 49 zł. WIBRUJĄCE SREBRNE KULKI GEJSZY ĆWICZ MIĘŚNIE KEGLA. 46, 90 zł.
Dołączył: 2012-11-14 Miasto: Kraków Liczba postów: 618 6 stycznia 2013, 12:03 Hey ;)Używacie może kuleczek gejszy do ćwiczeń mięśni Kegla ?? lub do zabaw z partnerem??Jakie są wasze wrażenia??Opłaca się w nie zainwestować??Mam bardzo słabe mięśnie Kegla i przydałoby się je troszkę poćwiczyć. Chciałabym użyć do tego kuleczek ale nie wiem czy faktycznie działają ;D Aiszka92 Dołączył: 2013-01-06 Miasto: Liczba postów: 2 6 stycznia 2013, 12:11 lepiej zaczac od jajka wibrujacego, i w ten sposob cwiczyc Dołączył: 2012-12-19 Miasto: Zielona Góra Liczba postów: 92 6 stycznia 2013, 12:12 kulki gejszy zdecydowanie poprawiają siłę mięśni dna miednicy, ale musisz ćwiczyć często i regularnie. Aczkolwiek jeśli chodzi o jakieś doznania.. hmm... nie za bardzo :P Edytowany przez 6 stycznia 2013, 12:13 Dołączył: 2009-11-17 Miasto: Caicos Liczba postów: 428 6 stycznia 2013, 12:14 Mięśnie Kegla można ćwiczyć i bez kulek gejszy,codziennie o każdej porze dnia i nocy. Sama często to robię i efekty tych ćwiczeń są odczuwalne. Poza seksem dobrze ćwiczyć owe mięśnie aby nie mieć kiedyś problemów z nietrzymaniem moczu. Co do samych kulek,pewnie będą fajnym urozmaiceniem w sypialni. Wraz z narzeczonym planujemy zakup,ale bardziej z myślą o zabawach analnych. Edytowany przez ewiemi 6 stycznia 2013, 12:14 Dołączył: 2012-11-14 Miasto: Kraków Liczba postów: 618 6 stycznia 2013, 12:20 Mięśnie Kegla można ćwiczyć i bez kulek gejszy,codziennie o każdej porze dnia i nocy. Sama często to robię i efekty tych ćwiczeń są odczuwalne. Poza seksem dobrze ćwiczyć owe mięśnie aby nie mieć kiedyś problemów z nietrzymaniem moczu. Co do samych kulek,pewnie będą fajnym urozmaiceniem w sypialni. Wraz z narzeczonym planujemy zakup,ale bardziej z myślą o zabawach w tym że ja tych mięśni praktycznie nie czuje i nie mam orgazmu myślę że z powodu tego że zwyczajnie są bardzo słabe ;( Próbowałam ćwiczyć bez ale nie potrafię ich jakoś nie wiem zlokalizować ;p Dołączył: 2007-11-08 Miasto: B Liczba postów: 11276 6 stycznia 2013, 12:29 ja używam. Nie odczuwam żadnej przyjemności podczas ich noszenia. Natomiast rewelacyjnie wyrabiają mięśnie tam gdzie trzeba. Ja mam z firmy Fun Factory. Dołączył: 2011-09-08 Miasto: Gdańsk Liczba postów: 27090 6 stycznia 2013, 12:33 napisał(a):kulki gejszy zdecydowanie poprawiają siłę mięśni dna miednicy, ale musisz ćwiczyć często i regularnie. Aczkolwiek jeśli chodzi o jakieś doznania.. hmm... nie za bardzo :P dokladnie ! mam,uzywam,chwale Dołączył: 2012-11-14 Miasto: Kraków Liczba postów: 618 6 stycznia 2013, 12:36 Matyliano napisał(a): napisał(a):kulki gejszy zdecydowanie poprawiają siłę mięśni dna miednicy, ale musisz ćwiczyć często i regularnie. Aczkolwiek jeśli chodzi o jakieś doznania.. hmm... nie za bardzo :P dokladnie ! mam,uzywam,chwale Gdybym je nosiła codziennie godzinę wystarczy czy nie ? Bo nie założę ich idąc na praktykę a jak wracam raczej jestem już mało aktywna prócz ćwiczenia na steperze . A nie wiem czy dam rade ćwiczyć 2 rzeczy na raz;D Dołączył: 2011-09-08 Miasto: Gdańsk Liczba postów: 27090 6 stycznia 2013, 12:39 kasko21 napisał(a):ewiemi napisał(a):Mięśnie Kegla można ćwiczyć i bez kulek gejszy,codziennie o każdej porze dnia i nocy. Sama często to robię i efekty tych ćwiczeń są odczuwalne. Poza seksem dobrze ćwiczyć owe mięśnie aby nie mieć kiedyś problemów z nietrzymaniem moczu. Co do samych kulek,pewnie będą fajnym urozmaiceniem w sypialni. Wraz z narzeczonym planujemy zakup,ale bardziej z myślą o zabawach w tym że ja tych mięśni praktycznie nie czuje i nie mam orgazmu myślę że z powodu tego że zwyczajnie są bardzo słabe ;( Próbowałam ćwiczyć bez ale nie potrafię ich jakoś nie wiem zlokalizować ;pkulki gejszy do zabaw analnych ?! brrrrr.... sa do tego specjalne kulki analne . co do miesni kegla,to wydaje mi sie ,ze nie da sie ich nie czuc - spróbuj przy robieniu siku ,starac sie powstrzymac .to wlasnie miesniami kegla sie to robi . Dołączył: 2011-09-08 Miasto: Gdańsk Liczba postów: 27090 6 stycznia 2013, 12:40 kasko21 napisał(a):Matyliano napisał(a): napisał(a):kulki gejszy zdecydowanie poprawiają siłę mięśni dna miednicy, ale musisz ćwiczyć często i regularnie. Aczkolwiek jeśli chodzi o jakieś doznania.. hmm... nie za bardzo :P dokladnie ! mam,uzywam,chwale Gdybym je nosiła codziennie godzinę wystarczy czy nie ? Bo nie założę ich idąc na praktykę a jak wracam raczej jestem już mało aktywna prócz ćwiczenia na steperze . A nie wiem czy dam rade ćwiczyć 2 rzeczy na raz;Dtroche malo,ale lepszy rydz niz nic ;) ja chodze w nich na zakupy itp. ja mam firmy feelztoys kupione na allegro oczywiscie Edytowany przez Matyliano 6 stycznia 2013, 12:42

Kulki wkłada się do pochwy. Nie powinno to stanowić większego problemu ze względu na to, że mają przeważnie ok. 3 cm średnicy. Warto przemyśleć użycie lubrykantów w celu dodatkowego nawilżenia pochwy. Kiedy już je włożysz do środka, należy je zatrzymać w środku zaciskając mięśnie pochwy.

Mięśnie dna miednicy często nazywane są także potocznie mięśniami Kegla. Mają one wpływ na funkcjonowanie niemal całego organizmu | fot.: materiał partnera zewnętrznego Na rynku dostępnych jest wiele gadżetów erotycznych. Ich celem jest poprawa i wzmocnienie doznań erotycznych. Wśród nich znajdziemy kulki gejszy. Co ciekawe, mają one szersze zastosowanie. Poprzez ich stosowanie trenuje się mięśnie Kegla, co ułatwia poród i przyspiesza powrót do dawnej formy. Warto zatem wiedzieć czym one dokładnie są, jak je stosować oraz jakie przynoszą efekty. Czym są kulki gejszy? Jest to gadżet erotyczny składający się z kilku kulek dopochwowych o średnicy 3,5-4 cm połączonych wytrzymałym sznureczkiem. Ich stosowanie jest bardzo proste. Po włożeniu do pochwy należy tak obkurczać jej mięśnie, aby kulki z niej nie wypadły. Pod wpływem ruchu kulki wywołują efekt wibrowania, co jest źródłem przyjemności. Kulki gejszy służyć mogą również to trenowania mięśni Kegla. Te bowiem wraz z wiekiem słabną. Rodzaje kulek gejszy Na rynku dostępnych jest wiele rodzajów kulek dopochwowych. Pierwszym rodzajem są kulki grawitacyjne. Składają się z dwóch lub więcej kulek o różnej wadze. To świetny gadżet erotyczny do zastosowania podczas gry wstępnej. Drugim rodzajem kulek są kulki biofeedback. Świetnie nadają się do ćwiczeń mięśni Kegla. Są lżejsze od kulek grawitacyjnych, ale różnią się również budową. W tym przypadku wewnątrz większych kulek umieszczone są kulki mniejsze. W momencie potrząsania mniejsze kulki zaczynają grzechotać, a to z kolei wprawia w drgania mięśnie Kegla. Efektem jest mimowolny skurcz mięśni dna miednicy. Trzecim rodzajem kulek są kulki silikonowe. Dużą zaletą kulek silikonowych jest łatwość utrzymania ich w czystości. Ich cechą charakterystyczną jest to, że dość szybko się nagrzewają i długo to ciepło utrzymują. Na koniec wspomnieć trzeba również o kulkach wibrujących. Zdecydowanie zwiększają doznania erotyczne. Co ciekawe, do kulek wibrujących dołączony jest pilot, który służy do regulacji poziomu wibracji. Jak zatem widać wybór kulek dopochwowych jest szeroki. Z ciekawymi produktami zapoznać można się na stronie gdzie znajduje się ranking kulek gejszy. Wpływ kulek gejszy na mięśnie dna miednicy Jak wspomniano, zastosowanie kulek gejszy jest szerokie. Ich używanie pozytywnie wpływa na mięśnie dna miednicy. Mięśnie te otaczają cewkę moczową, pochwę oraz odbyt. Dodatkowo stanowią podparcie dla całego narządu rodnego. Mięśnie dna miednicy często nazywane są także potocznie mięśniami Kegla. Mają one wpływ na funkcjonowanie niemal całego organizmu. Działanie kulek dopochwowych To, jak działają kulki gejszy, najlepiej jest wyjaśnić na przykładzie konkretnych ćwiczeń. Czas trwania ćwiczeń jest kwestią indywidualną i dopasowany powinien być do możliwości konkretnej kobiety. Najważniejsze jest, aby były wykonywane systematycznie. Ćwiczenia zaczynają się od właściwej aplikacji kulek do pochwy. Ważne jest, aby w pochwie umieszczone zostały wszystkie kulki. Aplikacja kulek przypomina aplikację tamponu. Należy rozluźnić mięśnie i przybrać właściwą pozycję. Aby ułatwić aplikację kulek, można zastosować lubrykant. Po aplikacji kulek można rozpocząć ćwiczenia. A te są bardzo proste. Wystarczy po prostu się ruszać, chodzić, spacerować. Lepsze efekty przyniesie stosowanie kulek podczas zwiększonej aktywności fizycznej. Na przykład podczas biegania czy aerobiku. Efekty stosowanie kulek gejszy Kulki gejszy są nie tylko akcesorium erotycznym, ale mają także swoje znaczenie medyczne. Wystarczy podkreślić, że ich stosowanie zapobiega wypadaniu miednicy. Pomagają także w przypadku problemu z nietrzymaniem moczu. Kiedy pojawiają się pierwsze efekty po kulkach gejszy? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Efekty związane ze stosowaniem kulek gejszy widoczne są dość szybko. Już po niecałym miesiącu mięśnie Kegla będą wyraźnie wzmocnione. Oczywiście przy zachowaniu systematyczności ćwiczeń. Efekty można bardzo łatwo sprawdzić. W tym celu kobieta może włożyć do pochwy dwa palce, a następnie musi ścisnąć je za pomocą mięśni pochwy. Jeśli zacznie być wyczuwalny już choćby niewielki nacisk, oznaczać to będzie, że ćwiczenia z kulkami gejszy przynoszą efekty. Materiał partnera zewnętrznego
Przykładem jest zbyt intensywne stosowanie akcesoriów typu kulki gejszy lub stożków dopochwowych. Kulki nie dają informacji zwrotnej z jaką siłą napinamy mięśnie, nie pozwalają się rozluźnić i przede wszystkim budują siłę mięśni, a nie wytrzymałość. To właśnie wytrzymałość jest kluczem do przeciwdziałania
Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2012-12-02 14:45:17 Lilia86 Woman In Red Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-27 Posty: 268 Wiek: 26 Temat: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAM Pozwoliłam sobie założyć nowy wątek na temat mięśni Kegla. Pisałyście już nieraz na ich temat, ale mnie zastanawiają głównie ich ćwiczenia za pomocą przyrządów do tego przeznaczonych. Jakie osiągnęłyście efekty? Czy opłaca się wysiłek i czas poświęcony na te ćwiczenia?Pytania, które zachęcą Was do dyskusji, a które mnie nurtują:Czy próbowałyście wzmocnić te mięśnie?Jakimi ćwiczeniami?Czy któraś z Was miała okazję wypróbowania pomocnych " pzrzyrządów do tego"?Mam na myśli np. Aquaflex , elektrostymulacja dopochwowa, kulki czujecie efekty? Większą przyjemność przy orgazmach?Czy Wasz partner zauważył zmiany po wyćwiczeniu?Może napiszę coś o moim interesować się tym tematem dopiero jak zaszłam w ciążę. Na dzień zdzisiejszy żałuję, że tak późno się dowiedziałam o konieczności ich że po porodzie było nad czym pracować, no i się nie poddawałam. Zakupiłam Aquafleks , żeby sprawdzić swoją kondycję( myślałam, że nie jest najgorzej), a tu zonk!!! Nie umiałam utrzymać stożka z najmniejszym obciążeniem. Wzięłam się do pracy i było coraz lepiej. Dołożyłam kolejny ciężarek i nadal było coraz lepiej. Do dnia , kiedy znowu nie potrafiłam utrzymać najlżejszego stożka. Tak z dnia na dzień. Zniechęciłam się i przestałam ćwiczyć. Zastanawiam się czy któraś z Was też tak miała? Na dzień dzisiejszy zastanawiam się czy jest sens zainwestować czas i pieniądze w zestaw do ćwiczeń tych mięśni na zasadzie elektrostymulacji?Czy ktoś mógłby mi pomóc podjąć decyzję? 2 Odpowiedź przez mysza93 2012-12-02 15:21:40 mysza93 Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-26 Posty: 196 Wiek: 19+ :-) Odp: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAM Lilia86 napisał/a:Pozwoliłam sobie założyć nowy wątek na temat mięśni Kegla. Czy próbowałyście wzmocnić te mięśnie?TakLilia86 napisał/a:Jakimi ćwiczeniami?Kulki gejszy Lilia86 napisał/a:Czy czujecie efekty? Większą przyjemność przy orgazmach?Zdecydowanie Lilia86 napisał/a:Czy Wasz partner zauważył zmiany po wyćwiczeniu?Bez partnera trudno stwierdzić Ja tam nigdy z mięśniami Kegla problemu nie miałam, ale kupiłam ot tak kulki z ciekawości i je sobie noszę Na kulki nie narzekam, bo spisują się świetnie Nie wiem czy istnieje cokolwiek, bo przecież nie zaznałam nicości. Zatem poddaję w wątpliwość to co jest, bo nie widzę tego, czego nie ma :-) 3 Odpowiedź przez gosiek1092 2012-12-03 11:54:59 gosiek1092 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-12-03 Posty: 2 Odp: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAMJa ćwiczyłam tak jak ktoś wcześniej opisywał w toalecie ale również w czasie np. oglądania filmu - takie naprzemienne napinanie i rozluźnianie mięśni. nie korzystałam z żadnych "zabaweczek" i chyba nie jest mi to potrzebne. a wytrenowane mięśnie to świetny sposób na faceta np. wtedy, kiedy nie masz ochoty na seks i chcesz żeby on szybko doszedł. ale baaardzo lubię też kiedy mówię wejdź we mnie, bo chcę Cię poczuć i poleżymy troszeczkę i wtedy zaczynam "masażyk" albo "przytulanie" jak ja to nazywam i widzę kiedy on ze sobą walczy. baaardzo mnie to kręci, niestety w moim przypadku wytrenowane mięśnie same w sobie na poziom satysfakcji z sexu nie wpływają. 4 Odpowiedź przez lecytynka1200 2012-12-04 13:20:05 lecytynka1200 O krok od uzależnienia Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-11-17 Posty: 60 Wiek: 23 Odp: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAMJa nie jestem na tyle sumienna, żeby ćwiczyć we własnym zakresie, nie myślę o tym ciągle, głównie gdy ktoś mi zarzuca, że w danej chwili nic nie robię, to się odgrażam, że właśnie ciężko trenuję mięśnie kegla (wtedy faktycznie trochę potrenuję). Pewna różnica jest, ale ciekawi mnie, czy faktycznie takie kulki gejszy dają jakiś efekt. Można wtedy jakoś miarodajnie ocenić w jakiej jest się formie. Mam w dalszej perspektywie plan bycia matką, liczę się z taką możliwością w każdej chwili, dobrze byłoby trochę sobie ulżyć trudy porodu i pomyśleć zawczasu, jeżeli to na prawdę pomaga. Tych innych sposobów, to nawet nie kojarzę, wszyscy mówią tylko o samodzielnym napinaniu mięśni, co na szczęście można robić wszędzie 5 Odpowiedź przez Robcio73 2012-12-04 17:08:57 Robcio73 Net-Facet Nieaktywny Zawód: handlowiec Zarejestrowany: 2012-09-24 Posty: 441 Wiek: 39 Odp: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAMMysza93 wychodzi na to że im wcześniej tym lepiej.. wnosze to z racji Twojego bardzo młodego wieku .. będziesz nieźle wyćwiczona tam na dole .. a co znaczy że spisują się świetnie ?.. orgazm znienacka np. podczas drogi na mszę św. w niedzielę wchodzi w grę ?.. 6 Odpowiedź przez mysza93 2012-12-04 19:12:12 mysza93 Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-05-26 Posty: 196 Wiek: 19+ :-) Odp: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAM Robcio73 napisał/a:będziesz nieźle wyćwiczona tam na dole ..Będę tak wyćwiczona, że będę mogła rozłupywać orzechy lepiej niż dziadek do orzechów xDRobcio73 napisał/a:a co znaczy że spisują się świetnie ?.. orgazm znienacka np. podczas drogi na mszę św. w niedzielę wchodzi w grę ?..Może nie znienacka, ale to dobrze, bo głupio by było rozmawiać z kumplem w szkole i mieć loty Bardziej chodzi o to, że łatwiej mi osiągnąć, i są intensywniejsze Nie wiem czy istnieje cokolwiek, bo przecież nie zaznałam nicości. Zatem poddaję w wątpliwość to co jest, bo nie widzę tego, czego nie ma :-) 7 Odpowiedź przez Robcio73 2012-12-05 17:34:46 Ostatnio edytowany przez Robcio73 (2012-12-05 17:35:35) Robcio73 Net-Facet Nieaktywny Zawód: handlowiec Zarejestrowany: 2012-09-24 Posty: 441 Wiek: 39 Odp: Mięśnie Kegla - pomocne przyrządy - Wasze doświadczenia. ZAPRASZAMHa dobre !.. Jagienka z Krzyzaków tyłkiem łupała jak siadała.. ponoć.. a Ty szparką ! .. cwiczenia czynią mistrza !.. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Mianowicie, progresywne kulki gejszy – Ami marki Je Joue. Przyszły do mnie zapakowane w ozdobne i jednocześnie dyskretne pudełko, które już samo w sobie skradło moje serce. Co do samego produktu – podpisane kulki, ułożone jedna obok drugiej, wydawać by się mogło, że niepozorne w swoim minimalistycznym designie.
Postów: 1057 676 Cześć dziewczyny:) coraz bardziej kusi mnie kupno kulek gejszy do ćwiczenia mięśni Kegla ponoć wycwiczone, elastyczne mięśnie miednicy mniejszej znacznie ułatwiają poród:nie dochodzi do pęknięcia szyjki macicy, a nawet dzięki dobrej kondycji tych mięśni możemy zapobiec nacieciu krocza Ogolem, szlyszalam bardzo pochlebne opinie na temat kulek:) a jak jest u Was drogie dziewczyny? któraś z Was stosowała? Jakie macie odczucia? Postów: 7 1 Nie kupowałam ich, ponieważ ćwiczę bez nich jednak tak, również czytałam o nich naprawdę wiele pozytywnych opinii także śmiało zamawiaj! farmaceutka77 lubi tę wiadomość Postów: 1057 676 Dziękuję za odpowiedź Postów: 1490 1680 Mam ale jakos leza w czas o ich sobie przypomniec Demsik synek 6-lat- 3320g,54cm hormony ok hsg- prawa strona niedrożna,badanie nasienia- ok staraliśmy się 6 lat i się udało; Postów: 412 63 Moja siostra używała i była zadowolona. Koleżnaki jej polecały przy porodzie. Hashi i PCO - Grudzień 2016 Invimed pierwsza wizyta - Marzec 2017 Insulinooporność i słabe wyniki nasienia - Kwiecień 2017 Łykam euthyrox i metforminę! Postów: 951 285 Eeee no ja tez mialam kiedys, ale niezbyt dobrze wspominam Niby moze cos tam dziala, ale nie moglam przezyc uczucia pustosci w srodku, jesli wiecie o co mi chodzi. I rusza sie tam cos w srodku, bleee Jakos mi bylo strasznie niewygodnie. Juz raczej osobiscie bym polecila zwykle cwiczenia miesni przy wizytach w toalecie na siku chocby. Kilka razy dziennie wystarczy 60 cs...... PCO 7 cykli z Clo hsg jajowody drozne laparo tuning Postów: 5062 3114 U mnie poszły w niepamięć, nie sprawdziły się. Postów: 749 453 A ja muszę do nich wrócić bo po porodzie mam wysiłkowe nietrzymanie moczu i może one wzmocnią mi mięśnie....kiedyś cwiczylam i fajnie mi się ćwiczyli ale zbyt krótko aby mówić o efektach q9iqZii. 413 248 480 188 188 7 324 498 205

kulki gejszy kiedy efekty forum